Igienă feminină intimă

  • Neal Doyle
  • 0
  • 4690
  • 1476

Se vorbește multe despre igiena intimă a femeilor: cum ar trebui făcută sau ce produse sunt potrivite pentru o igienă adecvată. Cu toate acestea, rutina tulburată a mii de femei contribuie la neglijență cu propria sănătate, mai ales când vine vorba de sănătatea intimă..

Femeia contemporană lucrează 8 ore, stând deseori în fața unui computer. Poartă frecvent blugi și poartă zilnic protecții pentru chiloți - ceea ce reduce ventilația și ajută la înăbușirea zonei. Există, de asemenea, obiceiul de a face îndepărtarea părului, adesea agresiv. Acest set de acțiuni determină dezechilibrul protecției naturale a vaginului, ceea ce contribuie la apariția infecțiilor.

Îngrijirea intimă a sănătății

  • Folosiți protecție în timpul actului sexual pentru a preveni îmbolnăvirea
  • Poartă chiloți de bumbac
  • Evitați chiloții strâmți și lycra
  • Purtați îmbrăcăminte adecvată pentru ventilație în regiune
  • Nu împrumuta chiloți, bikini sau prosoape de la prieteni
  • Spălați corect chiloții pentru a preveni creșterea fungică
  • Folosiți zilnic săpunuri intime
  • Folosiți protecții pentru chiloți numai atunci când este necesar
  • Evitați tampoanele parfumate, deoarece acestea pot provoca alergie
  • Nu lăsați tamponul toată ziua, deoarece bacteriile pot prolifera
  • Acordați preferință hârtiei de toaletă albe și fără parfumuri. Colorate și parfumate pot provoca alergii
  • Evitați baia foarte fierbinte, deoarece poate irita mucoasa vaginală
  • Consultați un ginecolog ori de câte ori observați orice neregulă

Săpunuri de igienă intimă

  1. Eucerin igienă intimă. R $ 48,00
  2. Săpun lichid intim, Vult Cosmética. R $ 13,00
  3. Intimo săpunul meu de intimitate din mahon. R $ 36,00
  4. Vitaderm Intimate Cleaner
  5. Săpun intim de ceai verde Lucretin. R $ 23,00
  6. Săpun natural intim Nivea. R $ 15,00
  7. Săpun Intimo Dermacyd. R $ 23,00
  8. Săpun delicat Intimo Intimus. R $ 12,50
  9. Săpun intim Natura Higeia. 19,90 dolari
  10. Săpun de Raco Intimos. R $ 23,00

PH-ul vaginal este acid și cauzat de acțiunea bacililor Doderlein. Aceștia sunt responsabili de menținerea pH-ului acid al vaginului femeii, care previne dezvoltarea bacteriilor din flora vaginală. Prin urmare, utilizarea produselor precum săpunul lichid (care conține acid lactic) specific regiunii intime este cel mai indicat pentru a ajuta la conservarea pH-ului și la menținerea protecției naturale a mucoasei vaginale..

Pe lângă prevenirea proliferării bacteriilor, săpunurile intime păstrează regiunea exterioară a vaginului protejată și fără mirosuri, mâncărimi și secreții din cele mai variate surse.

Este demn de menționat că cel mai important dintre toate este că femeia ajunge să-și cunoască mai bine corpul și să aibă grijă de sănătatea ei în general, în urma schimbărilor ei de-a lungul vieții. Și, ori de câte ori aveți întrebări, căutați un medic specialist.

Și tu, ai grijă de igiena ta intimă? Care este săpunul tău intim preferat?




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Compilare de sfaturi privind dieta sănătoasă și stilul de viață
Sănătate, alimente, îngrijire personală, exerciții fizice, nutriție, pierderea în greutate și site-ul general de sănătate